ダイエット!

ダイエット

長年?取り組んできたダイエットにどうやら勝ったかな〜?
 10キロを2年ぐらいかけて下げることが出来た あとはウェストがなかなか目標値にいかないのが悩みのタネだけどね〜 これは運動を続けるしかなさそうだ なんでも目標を決めてコツコツ取り組むとそれなりの成果は出るもんだからコツコツと頑張ろう!
 
コツコツはどうかわからんけれど こつのコツとは骨なんだそうで ものごとの骨って 生き物の芯っていう意味で骨なんだろうね〜 きっとコツコツのコツも骨なんだろうな〜 この硬いのはなかなかすぐには出来ない じっくりと作られてくもんなんだろうか やっぱり骨は大事だ 人間の中心だもんね 
コツコツやっても報われるときと報われないときがあって 日本代表も第一戦は報われなかったけれど 次の試合はぜひ報われてほしいもんだ 話は違うけどW杯で活躍するのはきまって髪形が変な(ふつうではない)選手であるという事実 バッジオ ジダン ロナウド ロナウジニョ と続けばやっぱり次はオレか〜!
 なんてヒイヒイ言いながら ボルをコツコツと追いかけては「おそいっ!」とわかものにハッパかけられてる なさけないオヤジでした・・・

涼!

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いよいよ梅雨本番!
 うっとうしい気分を吹きとばすさわやかグリンがそろいました 父の日のプレゼントやお中元に贈りませんか

残念!

サッカ日本代表

さすがに昨日は悔しくて眠れなかった! あと一歩だったんだけどな〜 試合とはこういうもんだけど それでもくやしい〜い!
 残り2試合全勝でいこう! がんばれ日本代表! 俺を出せ〜! ってきっとみんな思ってる

アボカド

アボカド

熱いコヒがうまく感じられるちょっと肌寒いようなここのところの天気 ついつい朝早くから1杯2杯とチェンドリンクしてしまう 
いつも見ているブログでアボカドを種から育ててる方がいて ついついアドバイスなんかしてみたけれど 花屋のくせに育てていないうしろめたさがず〜っとあって たまたまこないだの休みにスパで買い物をしてたらフッと目が合ってしまって 
「アボカド」
を一つ買いました どうやって食べよか思案してるうちにこのところの陽気でコヒを1杯また1杯とすすってるうちに今日までまだこの実は当店のテブルの上で生きながらえてる 

すすたけ

すすたけ

皮に黒い焦げ目がつくころには香ばしい匂いが鼻の周りに漂ってきて なんとも筍好きにはたまらない これはもう塩などなくてもそのままでビルのつまみになる 
こんなアクの強いのがスキだから最近は胸焼けがするのかも 逆流性食道炎などというそうで結構多いらしい 胃酸が食道を傷めてるということらしくて胸焼け、
咳き込み、胃の痛み、
不眠等々の症状がでるらしい ん〜なんか思い当たらぬでもない これからいちばんビルがおいしい季節 胃酸を抑える薬は良いそうだからなんか買ってきて試してみよう やっぱ酒をやめようという方向にはなかなか向かないな〜