運動不足

自粛で減ったのは筋肉

増えたのは脂肪

休みの日はつとめて歩こうと

まあ無理をしない程度に

歩いてる

効果の程はわからないけれど

結構その夜には疲れているところをみると

少しは効果があるのかも

まあビールがうますぎるのが

気になるところ

久々の高岡の散歩

のち「凧温泉」

まったく昭和感のない

これでも銭湯

ジャズが流れ

露天は広々リゾート気分

なかは気さくなじい様がた

これで４４０円なり

くどいけれど昭和感なし

でもおきてやぶりでまた来たい