投稿日: 2015年6月12日2020年6月22日 投稿者: 親方ムシムシする空模様 ここ二日ほど ちょっと階段の上り下りを繰り返ししたら やや筋肉痛 あまりハードなのは・・・ ゆるゆるやんわりが長生き?の秘けつかも